Bébé en siège et ostéopathe : disons-le tout de suite, l'ostéopathe ne retourne jamais le bébé, et personne ne devrait vous le promettre. Ce qu'il fait, c'est redonner de la mobilité et du confort à votre bassin pendant ces semaines d'attente. La plupart des bébés se retournent seuls avant 36 SA. Pour les autres, la version par manœuvre externe se tente à la maternité, avec l'obstétricien.
L'essentiel en 5 lignes
- Un bébé sur quatre est en siège à 30 SA, un sur vingt-cinq au terme. La plupart se retournent seuls avant 36 SA.
- L'ostéopathe ne retourne pas le bébé. Il travaille la mobilité du bassin et du sacrum, pour votre confort et pour la place.
- La version par manœuvre externe (VME) se fait à la maternité, vers 36 à 37 SA, par l'obstétricien. Elle réussit environ une fois sur deux.
- Les positions à la maison (à quatre pattes, fesses en l'air) se font sur avis de votre sage-femme, sans promesse.
- Rien d'urgent : la présentation est vérifiée à l'échographie du 3e trimestre et à chaque consultation.
Pourquoi un bébé en siège pendant la grossesse ?
Le plus souvent, par hasard, et par manque de place. Jusqu'à 30 SA, le bébé flotte et change de position plusieurs fois par jour. Puis il grandit, le liquide lui laisse moins de marge, et il se cale. Dans la grande majorité des cas, la tête, plus lourde, descend vers le bassin. Parfois, c'est le siège (les fesses, ou les pieds) qui se présente en premier.
La forme et la place dans l'utérus comptent : un utérus de forme particulière, un placenta inséré bas, peu ou beaucoup de liquide, des jumeaux. Et parfois, aucune raison. Ce n'est en aucun cas lié à ce que vous avez fait ou pas fait.
Bébé en siège : à quel moment, et combien de femmes ?
À 30 SA, un bébé sur quatre est encore en siège ; au terme, c'est environ 3 à 4 %, soit un sur vingt-cinq. Autrement dit, la plupart des bébés se retournent seuls, souvent entre 32 et 36 SA. C'est l'échographie du 3e trimestre, vers 32 SA, qui note la présentation, puis la sage-femme la vérifie à la main à chaque consultation. À 36 SA, si bébé n'a pas bougé, la maternité vous parle de version. Vous ne savez pas où vous en êtes ? Calculez votre semaine en une date.
Selon votre semaine
Au 1er trimestre (4 à 14 SA)
Peu concerné à ce stade : le bébé flotte et change de position en permanence, on ne parle pas encore de présentation.
Au 2e trimestre (15 à 28 SA)
Peu concerné à ce stade : à l'échographie morphologique, la position notée n'a aucune valeur pour l'accouchement. Bébé bougera encore des dizaines de fois.
Au 3e trimestre (29 à 41 SA)
À quel point c'est fréquent : 1 bébé sur 4 à 30 SA, 1 sur 25 au terme.
Rassurant quand la plupart des bébés se retournent seuls avant 36 SA.
À faire vérifier si rien d'urgent : la présentation est suivie à l'écho du 3e trimestre et aux consultations.
Ce que fait l'ostéopathe à ce stade : mobilité du bassin et du sacrum pour le confort et la place ; l'ostéopathe ne retourne pas le bébé, la version se fait à la maternité vers 36 SA. Concrètement, la séance du 3e trimestre libère un bassin raide, un sacrum bloqué, des côtes serrées par une tête qui appuie en haut. Vous respirez mieux, vous dormez mieux, et vous arrivez plus détendue au rendez-vous de version. Les pages douleur du bassin et douleur sous les côtes détaillent ces deux gênes.
Après la naissance
Peu concerné à ce stade. Si l'accouchement a eu lieu par césarienne, la séance après césarienne s'occupe de la cicatrice et du bassin, une fois cicatrisée.
Bébé en siège : ce qui aide à la maison
- Les positions, sur avis de votre sage-femme : la position genu-pectorale (à genoux, poitrine au sol, fesses en l'air) quelques minutes, plusieurs fois par jour. Aucune preuve solide qu'elle fasse tourner le bébé ; elle ne présente pas de danger si votre sage-femme est d'accord, et elle soulage souvent le bassin.
- Bouger, marcher, nager : un bassin mobile et un corps détendu, c'est ce que vous pouvez offrir. Le reste ne vous appartient pas.
- Préparer le rendez-vous de version : notez vos questions, venez accompagnée, prévoyez de ne rien faire après.
- Ne pas s'isoler : le siège est une inquiétude fréquente et légitime. Votre sage-femme, les cours de préparation et votre partenaire sont là pour ça.
Ce que fait l'ostéopathe quand le bébé est en siège
Il vous écoute, puis fait un bilan : mobilité du bassin, du sacrum, des hanches et des lombaires. Il regarde aussi le diaphragme (le muscle de la respiration) et les côtes basses, souvent comprimées par la tête du bébé placée en haut.
Les techniques sont douces et externes : mobilisation du bassin et du sacrum, détente des ligaments qui l'entourent, côtes et diaphragme. Vous êtes sur le côté ou semi-assise, avec des coussins ; aucune pression sur le ventre, aucune manipulation forcée, aucune manœuvre sur le bébé. Une à deux séances entre 32 et 36 SA, puis une préparation du bassin avant l'accouchement, quel que soit le mode choisi. Voir comment se passe une séance.
Ce qu'il ne fait pas, et ne doit pas faire : retourner le bébé, le pousser, le guider, ou vous promettre qu'il tournera. Le bébé tourne seul, ou avec l'obstétricien.
Preuve · pratique clinique Aucune étude ne montre que l'ostéopathie fait tourner un bébé en siège. Ce que nous proposons vise votre confort, et l'honnêteté nous oblige à le dire.
Bébé en siège : ce que dit la science
Sur la position du bébé, rien en faveur de l'ostéopathie, et nous ne citerons aucune étude qui n'existe pas. Sur le confort du bassin et du bas du dos au 3e trimestre, la preuve est de qualité modérée (Franke 2017, revue Cochrane 2015). Dans l'essai PROMOTE (400 femmes au 3e trimestre), les séances n'ont pas augmenté le risque de complications. Une étude Doppler (Arruda Correia 2024, 51 femmes) n'a trouvé aucun effet de la séance sur la circulation entre vous et le bébé. La séance ne le dérange pas ; elle ne le déplace pas non plus.
Quand appeler la maternité
Ces signes demandent un avis médical le jour même. Ce n'est pas l'ostéopathie qui est en cause : c'est le signe qu'il faut vérifier d'abord.
- Perte de liquide clair et continue : avec un bébé en siège, partez à la maternité sans attendre les contractions, c'est la consigne pour tous les sièges
- Contractions régulières et douloureuses avant 37 SA
- Bébé qui bouge nettement moins ou plus du tout
- Saignements, quelle que soit la quantité
- Après une version : douleur du ventre qui persiste, saignement, bébé qui bouge moins
Retrouvez la liste complète des signes qui demandent un avis le jour même. Une fois le feu vert donné, l'ostéopathe peut vous accompagner comme n'importe qui d'autre.
Au cabinet. Inès, 32 ans, enceinte de 34 SA, bébé en siège à l'échographie du 3e trimestre. Elle venait « pour le retourner ». Nous lui avons dit que non, et pourquoi. Bilan : bassin raide, côtes basses douloureuses sous la tête du bébé, sommeil impossible. Deux séances douces sur le côté, bassin, sacrum et diaphragme. Son bébé ne s'est pas retourné ; la version à la maternité a réussi à 36 SA. « J'ai pu dormir et marcher sans douleur en attendant. » Prénom modifié, avis publié sur Google.
Vos questions
Bébé est en siège : l'ostéopathe peut-il le retourner ?
Non ; il redonne de la mobilité au bassin pour le confort ; la version se fait à la maternité vers 36 SA. Il n'existe aucune technique ostéopathique qui fasse tourner un bébé, ni aucune étude qui le montre. Ce que vous pouvez attendre d'une séance : un bassin qui bouge mieux, des côtes moins serrées, un meilleur sommeil. Méfiez-vous de quiconque promet le contraire.
La version par manœuvre externe, comment ça se passe ?
Vers 36 à 37 SA, à la maternité, l'obstétricien pose ses mains sur votre ventre et tente de faire tourner le bébé, sous contrôle échographique. Cela dure quelques minutes, c'est inconfortable plus que douloureux, et vous restez surveillée ensuite. La version réussit environ une fois sur deux. Si elle échoue, l'équipe discute avec vous du mode d'accouchement. Notre page bébé en siège et version détaille le parcours.
Puis-je accoucher par voie basse si bébé reste en siège ?
Parfois, oui : certaines maternités accompagnent l'accouchement par le siège, selon des critères précis (bassin, poids estimé du bébé, position de sa tête, équipe formée). Sinon, une césarienne est programmée. C'est une décision de l'obstétricien, avec vous, jamais de l'ostéopathe. Dans les deux cas, un bassin mobile reste utile, et une séance après la naissance aide à récupérer. D'autres approches, comme la moxibustion (acupuncture), sont parfois proposées : parlez-en à votre maternité.
Bébé en siège et un bassin qui tire ? On vous accompagne, sans promesse sur sa position.
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Rédigé par Aloïs Ruetsch, ostéopathe D.O. (CEESO Paris), fondateur du cabinet Pôle Ostéo à Nice. 15 ans de pratique, plus de 10 000 consultations, membre du SFDO.
Relu par un ostéopathe du cabinet · Mis à jour le 30 octobre 2026
- CNGOF, recommandations sur la présentation du siège et la version par manœuvre externe ; HAS, Suivi et orientation des femmes enceintes en fonction des situations à risque ; Assurance Maladie (ameli.fr), Le suivi de la grossesse.
- Franke H. et al., méta-analyse, J Bodyw Mov Ther 2017 — doi.org/10.1016/j.jbmt.2017.05.014
- Liddle S.D., Pennick V., revue Cochrane 2015 — doi.org/10.1002/14651858.CD001139.pub4
- Hensel K.L. et al., essai PROMOTE, Am J Obstet Gynecol 2015 — doi.org/10.1016/j.ajog.2014.07.043
- Arruda Correia M.L. et al., PLoS One 2024 — doi.org/10.1371/journal.pone.0300514
Les informations de ce site complètent le suivi de votre grossesse par votre sage-femme ou votre médecin et ne le remplacent pas. En cas de doute, appelez votre maternité.